IJs cupping
IJscupping is een techniek waarbij cupping gecombineerd wordt met koude-therapie. Het wordt ingezet om ontstoken weefsels lokaal te koelen en zo pijn, zwelling en ontstekingsreacties te verminderen.
IJscupping is bijzonder effectief bij:
- Slijmbeursontsteking (bijvoorbeeld in schouder of heup)
- Tenniselleboog of golfarm
- Peesontstekingen
- Hernia’s of andere acute ontstekingsbeelden
Bij deze methode worden kunststof (plastieken) cups gebruikt in combinatie met een handpomp (pistool) om het vacuüm handmatig te regelen. De cups worden voor ongeveer één derde gevuld met ijsblokjes en vervolgens vacuüm op de huid geplaatst.
De combinatie van koude en onderdruk zorgt ervoor dat:
- De doorbloeding tijdelijk vertraagt (waardoor ontsteking afneemt)
- Zwelling vermindert
- Pijnprikkels geremd worden
- Lokaal herstel gestimuleerd wordt zodra het gebied opnieuw opwarmt