Wanneer je pijn, stijfheid of terugkerende klachten hebt, zijn er verschillende behandelvormen waaruit je kunt kiezen. Fysiotherapie, manuele therapie, chiropractie en Traditional Classical Chinese Medicine (TCCM) hebben ieder hun eigen visie, technieken en sterke punten.
Maar welke behandeling kies je?
Voor mij gaat het niet om de vraag welke discipline beter is. Veel belangrijker is welke aanpak op dat moment het beste past bij jouw klachten, jouw lichaam en wat je nodig hebt.
Ook in de praktijk blijken deze werelden helemaal niet zo ver uit elkaar te liggen. Ik krijg bijvoorbeeld cliënten die door een fysiotherapeut, huisarts of neuroloog naar acupunctuur worden verwezen wanneer zij daar een mogelijke aanvullende meerwaarde in zien.
Wanneer kan fysiotherapie passend zijn?
Fysiotherapie richt zich onder andere op het verbeteren van bewegen, kracht, mobiliteit en belastbaarheid.
Denk bijvoorbeeld aan herstel na een blessure, operatie of ongeval, overbelasting van spieren of pezen, verminderde kracht of stabiliteit en problemen waarbij training en het opnieuw opbouwen van belastbaarheid belangrijk zijn.
Zeker wanneer iemand na een blessure of operatie weer sterker moet worden of opnieuw goed moet leren bewegen, kan fysiotherapie een belangrijke rol spelen.
Binnen de fysiotherapie bestaan bovendien verschillende specialisaties. Een manueel therapeut richt zich bijvoorbeeld specifiek op het onderzoeken en behandelen van klachten van het bewegingsapparaat en kan daarbij verschillende mobiliserende of manuele technieken gebruiken.
En chiropractie?
Ook chiropractie houdt zich bezig met het bewegingsapparaat, waarbij veel aandacht uitgaat naar de wervelkolom, gewrichten en hun beweeglijkheid.
Mensen zoeken bijvoorbeeld een chiropractor wanneer zij beperkingen of stijfheid in rug of nek ervaren. Binnen de chiropractie kunnen verschillende manuele technieken en manipulaties worden toegepast om de beweeglijkheid te beïnvloeden.
Voor sommige mensen past deze aanpak goed. Anderen geven juist de voorkeur aan een behandeling waarbij verschillende technieken worden gecombineerd.
Wat is er anders aan TCCM?
Binnen Traditional Classical Chinese Medicine kijk ik niet alleen naar de plek waar iemand pijn ervaart.
Een pijnlijke schouder is bijvoorbeeld niet automatisch alleen een probleem van die schouder. Ik kijk naar het totale patroon: hoe beweegt iemand, waar zit spanning, welke gebieden compenseren, hoe lang bestaan de klachten en welke factoren lijken ze te beïnvloeden?
Ook zaken als stress, slaap, energie en andere lichamelijke klachten kunnen onderdeel zijn van het gesprek.
Vervolgens bepaal ik welke technieken op dat moment het meest passend zijn. Een behandeling kan onder andere bestaan uit:
– acupunctuur;
– Chinese dry needling;
– massage;
– cupping;
– moxa;
– manuele technieken/bone setting.
Niet iedere cliënt krijgt dus dezelfde behandeling. De combinatie wordt afgestemd op de persoon en de klachten die op dat moment op de voorgrond staan.
Waarom combineer ik verschillende technieken?
Bij spier- en bewegingsklachten werk ik regelmatig in een bepaalde opbouw.
Ik kan bijvoorbeeld eerst massage of cupping gebruiken om het weefsel voor te bereiden en spierspanning te verminderen. Wanneer dat nodig is, kan daarna Chinese dry needling worden toegepast op specifieke gespannen gebieden. Manuele technieken kunnen vervolgens worden gebruikt wanneer de beweeglijkheid daarom vraagt.
Acupunctuur kan daarnaast onderdeel zijn van dezelfde behandeling.
Het voordeel van deze manier van werken is dat ik niet hoef te kiezen voor slechts één techniek. Ik kijk tijdens iedere behandeling opnieuw wat passend is.
Wat als je al fysiotherapie of chiropractie hebt geprobeerd?
Regelmatig komen mensen in mijn praktijk die al een behandeltraject achter de rug hebben.
Sommigen hebben fysiotherapie gehad. Anderen zijn bij een manueel therapeut, chiropractor of medisch specialist geweest. Soms heeft dat veel geholpen, maar blijft er een restklacht bestaan. Soms verdwijnen klachten tijdelijk en komen ze steeds weer terug.
Dat betekent niet dat de eerdere behandeling verkeerd is geweest.
Het kan simpelweg betekenen dat het zinvol is om vanuit een andere invalshoek naar de klacht te kijken.
TCCM kan dan een aanvullende mogelijkheid zijn.
Andersom geldt precies hetzelfde. Wanneer ik merk dat iemand bijvoorbeeld vooral kracht, stabiliteit of uitgebreide revalidatie nodig heeft, kan fysiotherapie juist een logischere vervolgstap zijn. En bij klachten die medisch onderzocht moeten worden, hoort iemand uiteraard bij een arts.
Acupunctuur naast reguliere zorg
Acupunctuur hoeft reguliere zorg niet te vervangen.
In mijn praktijk zie ik juist dat de verschillende disciplines naast elkaar kunnen bestaan. Ik krijg cliënten die op eigen initiatief komen, maar ook cliënten die door een fysiotherapeut, huisarts of neuroloog op de mogelijkheid van acupunctuur zijn gewezen wanneer zij daar een aanvullende meerwaarde in zien.
Dat vind ik een mooie ontwikkeling.
Het uitgangspunt zou immers niet moeten zijn welke discipline iemand behandelt, maar welke zorg op dat moment het meest passend is.
Geen concurrentie, maar verschillende mogelijkheden
Fysiotherapie, manuele therapie, chiropractie en TCCM hebben ieder hun eigen mogelijkheden.
Fysiotherapie kan bijvoorbeeld belangrijk zijn voor revalidatie, training, kracht en belastbaarheid. Manuele therapie en chiropractie kunnen zich richten op beperkingen van het bewegingsapparaat en de beweeglijkheid daarvan.
Binnen mijn TCCM-behandelingen kan ik juist verschillende technieken combineren en het lichaam vanuit een bredere invalshoek bekijken.
Die verschillen hoeven geen concurrentie te betekenen.
Sterker nog: soms kunnen behandelvormen elkaar juist uitstekend aanvullen.
Na drie behandelingen evalueren we
Ik vind het belangrijk dat een behandeling een doel heeft. Daarom wil ik niet dat iemand eindeloos blijft komen zonder dat er iets verandert.
Na ongeveer drie behandelingen kijken we samen naar het resultaat.
is er merkbare vooruitgang? Dan kunnen we verder behandelen en bekijken wat nog nodig is.
Is er onvoldoende verandering? Dan bespreken we dat ook eerlijk. Misschien moet de aanpak worden aangepast of is een andere discipline op dat moment geschikter.
Het doel is uiteindelijk niet dat iemand zo lang mogelijk bij mij blijft, maar dat iemand vooruitgaat.
Welke behandeling moet je dan kiezen?
Dat is niet altijd vooraf te zeggen.
Moet je na een operatie of blessure opnieuw kracht en belastbaarheid opbouwen? Dan kan fysiotherapie heel belangrijk zijn.
Heb je een bewegingsbeperking waarbij een manuele benadering gewenst is? Dan kunnen manuele therapie of chiropractie mogelijkheden zijn.
Heb je terugkerende spier- of spanningsklachten, spelen meerdere gebieden tegelijkertijd een rol of wil je onderzoeken of acupunctuur en andere TCCM-technieken iets kunnen toevoegen? Dan kan TCCM een interessante mogelijkheid zijn.
En soms is een combinatie van disciplines juist het meest passend.
Tot slot
Een lichaam laat zich niet altijd in één behandelvorm vangen. Twee mensen met ogenschijnlijk dezelfde klacht kunnen iets heel anders nodig hebben.
Daarom kijk ik binnen Hands-On Therapie niet alleen naar waar het pijn doet, maar vooral naar de persoon die voor mij zit en het totale patroon van de klachten.
En wanneer een andere discipline beter past, mag dat ook gezegd worden.
Want fysiotherapie, chiropractie, reguliere medische zorg en TCCM hoeven geen tegenstanders te zijn. Uiteindelijk hebben we hetzelfde doel: dat jij de zorg krijgt die op dat moment het beste bij je past.